(495) 673 66 03

(967) 103 02 81
м.Белорусская, ул. Правды, 2А
09:00-23:00, без выходных

Линия "Профессиональное похудение"

День первый (1 556,43 ккал)
Завтрак
Апельсиновый фреш (72ккал/200мл)
Разные сыры к завтраку (542,7ккал/180г)
Второй завтрак
Мандарин (48ккал/120г)
Вода Сельтерская без газа (250мл)
Обед
Чилийский сибас в лимонном соусе (318,28ккал/280г)
Хлеб зерновой (22,8ккал/20г)
Овощи-гриль (65ккал/225г)
ай Ромашка
Подник
Киви (57,6ккал/150г)
Ужин
Салат Цезарь с курицей (139,41ккал/180г)
Суши с креветкой, гребешком (290,67ккал/144г)
Зеленый чай с жасмином
Стоимость дня 4170 руб.

 

День второй (1 560,51 ккал)
Завтрак
Сельдереевый сок (24ккал/200мл)
Омлет (292,5/175г)
Хлеб с отрубями (43,2ккал/40г)
Второй завтрак
Виноград зеленый (56ккал/100г)
Киви (57,6ккал/150г)
Обед
Суп с белыми грибами (156,8ккал/300мл)
Телятина на кости (315,67ккал/320г)
Овощи свежие (129,54ккал/200г)
Клюквенный морс (50ккал/200мл)
Подник
Салат с морскими гребешками и малиновым соусом (116,09ккал/140г)
Ужин
Салат Цезарь с креветкой (139,11ккал/180г)
Язык говяжий с хреном (180ккал/80г)
Чай с ромашкой
Стоимость дня 6238 руб.

 

День третий (1 569,44ккал)
Завтрак
Грейпфрутовый фреш (60ккал/200мл)
Блинчики из тонкого теста (195ккал/60г)
Мед (45ккал/15г)
Второй завтрак
Салат Капрезе (314,34/245г)
Вода Сельтерская без газа (250мл)
Обед
Шашлык куриный на гриле (311,72ккал/180г)
Картофель отварной (72ккал/100г)
Лимонад на основе тархуна (200мл)
Подник
Спаржа под соусом Подина (150,72ккал/170г)
Ужин
Ассорти морепродуктов на гриле (291,12ккал/310г)
Свежие овощи (129,54/200г)
Чай Японский Лимонник (зелено-цветочный)
Стоимость дня 5233 руб.

 

День четвертый (1 495,23ккал)
Завтрак
Домашний сендвич с курицей (631ккал/300г)
Чай Шиповник
Второй завтрак
Вишневый кисель (78ккал/200мл)
Обед
Овощной суп-пюре из тыквы (214ккал/335г)
Зерновой хлеб (22,8ккал/20г)
Салат Цезарь с лососем (145,86ккал/180г)
Чай фруктово-цветочный Манон
Подник
Овощной ролл (186,57ккал/147+70г)
Ужин
Отварная куриная грудка (104ккал/200г)
Отварной рис (116ккал/100г)
Чай имбирный
Стоимость дня 3145 руб.

 

День пятый (1 808,86ккал)
Завтрак
Йогурт обезжиренный (110ккал/150г)
Клубника (30ккал/100г)
Ананасовый фреш (96ккал/200мл)
Второй завтрак
Яблоко (68ккал/150г)
Виноград (56ккал/100г)
Обед
Суп-лапша куриная (238ккал/350мл)
Филе мраморной говядины (501,4ккал/230г)
Чай Велнесс Кап
Подник
Меренги (56ккал/100г)
Лимонад классический (200мл)
Ужин
Сырная тарелка Манон (514,35ккал/185г)
Чай Спайс
Стоимость дня 6287 руб.

 

День шестой (1 553,51ккал)
Завтрак
Овсяная каша на молоке (255ккал/250г)
Чай черный чабрец
Второй завтрак
Меренги (56ккал/100г)
Вода Сельтерская без газа (250мл)
Обед
Лосось на гриле (566ккал/200г)
Отварной рис (113ккал/100г)
Клюквенный морс (50ккал/200мл)
Подник
Салат Прованс (248,39ккал/230г)
Чай Гуарана Хит
Ужин
Разноцветные овощи на свекольном велюте (265,12ккал/300г)
Чай зеленый фруктово-цветочный Цветы Шанхая
Стоимость дня 4118 руб.

 

День седьмой (1 485,04ккал)
Завтрак
Каша тыквенная с цукатами (268,83ккал/300г)
Чай Экзотик манго
Второй завтрак
Салат с дарами моря и соусом Манго (195,74ккал/240г)
Чай Эрл Грей
Обед
Уха из трех видов рыб (119ккал/300мл)
Креветки Васаби (391,46ккал/195г)
Зерновой хлеб (22,8ккал/20г)
Чай зеленый с жасмином
Подник
Яблоко (68ккал/150г)
Ужин
Микс салатов с артишоками и авокадо (363,21ккал/340г)
Лимонад на негазированной воде (200мл)
Стоимость дня 4290 руб.

Видео недели

Выпуск 2. Спецпроект «Похудей к Новому Году»: наши героини Катя и Лариса худеют на глазах у всей страны! Выпуск 2. Спецпроект «Похудей к Новому Году»: наши героини Катя и Лариса худеют на глазах у всей страны!
Выпуск 2. Спецпроект «Похудей к Новому Году»: наши героини Катя и Лариса худеют на глазах у всей страны!

Все
Программы